健康には、食事・休養・運動が大切です。今日、血圧を測ったら139/79で、内科の先生に「若いのに高血圧だね」っていわれたorz特に何にもしてないんだが…いや、なんにもしてないのが問題なのか??体重は大学入ってから毎年だいたい1キロずつ落ちてるし*1、そん…
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